Советы психолога

Маркеры суицидального и девиантного поведения.

При переходе к подростковому возрасту возникает повышенная чувствительность к самоанализу, пессимистической оценке окружающего и своей личности. Эмоциональная нестабильность, часто ведущая к суициду, наблюдается у четверти здоровых подростков.

Для детей, склонных к суицидальному и девиантному поведению, характерны повышенная чувствительность и внушаемость, способность ярко чувствовать и переживать, склонность к колебаниям настроения, слабость критических способностей, эгоцентрическая устремленность, импульсивность в принятии решения. Нередки случаи, когда самоубийство детей вызывается гневом, протестом, злобой или нежелание наказывать себя и других.

В наше непростое время сложно бывает сдерживать эмоции, не раздражаться по поводу и без повода. А бывает так, что все валится из рук, близкие раздражают, любимое дело не спорится, все бесит.

Каждый из нас, наверное, время от времени переживает спады настроения и депрессивное состояние.

И, если не принять меры немедленно, со временем будет становиться все хуже и сложно будет выйти из этой ситуации.

Как ни странно, самое тяжелое – заставить себя разорвать оковы депрессии. Ведь многих, как это ни парадоксально, устраивает такое положение вещей, но они не могут в этом себе признаться.

Хватит киснуть и заниматься самобичеванием. Необходимо действовать.

Дадим десять полезных советов: